Ruleta de emociones: ¿Cómo te sientes hoy?

Gira la ruleta, piensa y siente. 
Al girar la ruleta te encontrarás con situaciones que se han dado o se pueden dar. Deberás reflexionar sobre cómo te sentirías o cómo te has sentido ante dichas situaciones. Además, deberán ir respondiendo  a diversas preguntas sobre las emociones abordadas como por ejemplos: ¿cómo te sientes ante esa situación?, ¿cómo calmas la rabia, la tristeza, la frustración, el miedo, etc.?, ¿qué necesitas o qué te puede ayudar?, entre otras cuestiones.

¡Comparte, escucha y aprende a entender tus emociones y las de los demás!

Objetivo: Reconocer y expresar emociones de forma respetuosa y divertida.

Cliquea la foto para acceder al recurso